Liste détaillée des ouvrages
3. Yoga et psychothérapie
Bernard AURIOL
Le Yoga est actuellement l'objet d'un phénomène de mode dont il faut se louer dans la mesure où il permet à un grand nombre de gens d'obtenir une amélioration de leur équilibre, de leur santé, et une augmentation de leurs potentialités.
L'utilisation du Yoga à des fins thérapeutiques, pour traiter les angoisses, les dépressions, les déséquilibres et même des troubles plus sévères ('délire'), a été tentée par de nombreux malades et par quelques médecins ou thérapeutes.
Je voudrais ici montrer l'intérêt de cette démarche, cerner ses avantages et ses inconvénients selon le cas, souligner quelques précautions à prendre et quels principes d'orientation utiliser. Chemin faisant, j'essaierai d'indiquer sommairement en quoi le Yoga peut être utile au thérapeute lui-même, non seulement comme outil pour obtenir la guérison, mais aussi comme incitation à reconsidérer certaines habitudes des soignants ou certains dogmes psychologiques qu'on croit solides.
Je souhaite que le lecteur accompagne d'une initiation pratique ces considérations théoriques.
Vous pouvez en lire plus sur le site de l'auteur.
Page mise à jour le 29/12/2008